Resilienz-Workshop

Das Leben ist voller kleiner und großer Herausforderungen. Aber egal, wie groß oder klein die Herausforderung ist, entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Dieser Workshop soll dir helfen, deine eigenen Resilienz-Faktoren zu identifizieren und zu stärken. Du lernst verschiedene Übungen und Methoden kennen, die dir helfen, mit den Herausforderungen in deinem Alltag umzugehen.

Workshop-Vormittag in Aidlingen

• 08.02.2025: Workshoptag in Aidlingen

• 4 Einheiten mit praktischen Übungen

Vier Online-Abende

• 18.02.25 // 25.02.25// 11.03.25// 18.03.25

• 19:00 - 20:15 Uhr online